近年来,我国癌症发病率与死亡率均呈上升态势,国家越来越关注“癌症防控”的重要性。肿瘤专家提醒,出现以下情况,应引起重视并及时到正规医疗机构进行诊治: #1、身体浅表部位出现异常肿块。 #2、体表黑痣或疣等在短期内色泽加深或迅速增大。 #3、身体出现异常感觉,如哽咽感、疼痛等。 #4、皮肤或黏膜出现经久不愈的溃疡。 #5、持续性消化不良和食欲减退。 #6、大便习惯及性状改变或大便带血。 #7、持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血。 #8、听力异常、鼻出血、头痛。 #9、阴道异常出血,特别是接触性出血。 #10、无痛性血尿,排尿不畅。 #11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。 科学的生活习惯 让体内原癌基因“沉默” 1.原癌基因与抑癌基因 现代医学研究表明,人体内都有原癌基因,原癌基因主管细胞分裂、增殖,人的生长需要它。为了“管束”它,人体里还有抑癌基因。平时,原癌基因和抑癌基因维持着平衡,但在致癌因素作用下,原癌基因的力量会变大,而抑癌基因却变得弱小。因此,致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”,主要包括精神因素、遗传因素、生活科学家通过大量的病案分析和动物方式、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用,才能启动“癌症程序”;“钥匙”越多,启动机会越大。目前,科学家还无法破解所有“钥匙”,因此还无法攻克癌症。 许多人体内不止一个器官或组织有原位癌,其直径在1~2毫米以内,仅靠弥散获得营养。一旦人体的免疫力降低,即会有新生的血管长入这些原位癌内,从而使得肿瘤细胞呈指数增长,肿瘤因而形成。所以养成良好的生活习惯,饮食均衡,注意营养,不要过劳,人类才能和这些原位癌保持一种共存的状态。21世纪是人瘤共存的世纪,对于恶性肿瘤,我们不能穷追不舍地激进地杀灭它,而是要努力提高自己的免疫力,和肿瘤一起生存。 2.舒缓心理压力,减低癌症风险 美国《癌症研究》杂志曾报道,一般而言,人体能使那些已经发生突变的细胞处于一种休眠状态,阻止它们的分裂和生长。然而,如果这种突变是癌变,人体的这种功能会受到抑制,从而导致癌细胞快速扩散。 癌症的发生、发展与人的心理因素有着密切的关系。中医学认为人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情是致病的重要因素。如果一个人的情绪过于波动,可致阴阳失调,气血不和,脏腑功能紊乱,或正气耗损而生癌。 科学家通过大量的病案分析和动物实验指出:人们对突发事件表现出的沮丧、失望、消沉,是人的大脑作出的、能为人们观察到的初步反应,它通过许多相通的“电路”传达到人体的下丘脑,一方面参与免疫反应,另一方面调节脑垂体的活动。脑垂体是人体内分泌之主,在上述不良精神状态下,全身各器官的内分泌调节失去平衡,特别是肾上腺素的不平衡,其他的内分泌腺、胃腺的分泌也受影响,致使机体易患高血压、溃疡病,以及病原体感染等。内分泌的失调会影响免疫系统的重要器官,如胸腺和淋巴结的重量减轻,血液中淋巴细胞减少,使机体免疫功能明显降低,而易生癌。 当然致癌的因素是多方面的,但健康的心理因素确有一定的预防和治疗癌症的作用。了解了情绪与癌症的关系,就要讲究心理卫生,要注意控制自己的情绪,采取积极乐观的人生态度,或设法改变外界环境免受不良刺激,这将有利于预防癌症,增进健康。 |
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